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こんにちは、常田です。今やうつ病は日本だけではなく、世界中でたくさんの方が悩んでいる症状です。憂鬱でモヤモヤした気持ちで日々過ごしている方もたくさんいます。とくにSNSが発達した事によって、インターネットを使えばすぐ…
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こんにちは、常田です!本日の内容は、今すぐに学習の効率を飛躍的に上げる方法についてです。いくら知識を学んでも、時間が経つと忘れてしまったり、実生活に活かせなかったり、そんな経験は誰しもあるのではないかなと思います。&…
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こんにちは、常田です。今回の記事では、アルバイトだけでは生活できない!という場合に使えるスキマ時間でお金を稼ぐ方法や、キャリアアップする為の方法などを話していきたいと思います。アルバイトだけで生活するのってなかなか大…
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こんにちは、常田です。本日話していく内容は、【仕事が怖いなら思い切って休みましょう】といった内容です。もし今の仕事にストレスを感じていたり仕事に対して「怖い」という感情を持っているのであれば、思い切って休むことも大事…
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こんにちは、常田です。今回の記事の内容は、「毎日思い悩んでしまい、活力も湧いてこない…。 そんな状態から解放される方法」についてです。せっかくの一度きり人生です、悩んだり苦しんだりする時間なんて勿体無いのです。ただ僕…
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こんにちは、常田です。日々生活する中で、なんだかやる気でないなぁ〜って日ありますよね。無気力な状態だったり、なんとなくやる気が出なかったり…僕もこれまで何度もありました!で、べつにそれ自体は、気にすることでも無いし、…
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こんにちは、常田です。今もし不安や無気力、焦りなどを感じていたり、危機感を感じて、この記事にたどりついたとすれば、ぜひリラックスした気持ちで記事を読んでいただけたらと思います。きっと今までたくさん我慢したり、思い悩ん…
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どうも、常田です。今日紹介する方法は、"とっさに集中力を上げたいとき"に活用できる方法です。大事な仕事や会議の前、スポーツの試合前、あるいは試験前の大事な勉強等、集中力やパフォーマンスの向上が必要な瞬間ってありますよ…
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どうも、常田です。今回話していく内容は、「悩みや苦しみとの付き合い方」です。僕は昔、本当に毎日悩んでばかりでした。もちろん、今でも悩みます。まったく悩まないことはありません。だって生きてれば悩みごとくらい…
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どうも、常田です。今回話していく内容は、「悩みを解決するための方法」についてです。問題が解決する方法なので、ぜひ今日から取り入れていくことをおすすめします。それはズバリ・・・運動をすることです。 …
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